身体【薄毛・抜け毛予防】発毛・育毛サロンに通う前に出来る事をしておこう
多くの男性が悩みを抱える薄毛や抜け毛。それらの原因は人によって異なります。 しかし、どのような原因から来ている薄毛だとしても、薄毛の悩みから解放されたいという想いは共通だと思います。 そんな薄毛の悩みを解決するために、発毛サロン...
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身体【初めてのカツラ】低料金・誰にも会わずに試したい。男性用薄毛・抜け毛対策
多くの男性が悩みを抱える薄毛や抜け毛。それらの原因は人によって異なります。 しかし、どのような原因から来ている薄毛だとしても、薄毛の悩みから解放されたいという想いは共通だと思います。 そんな薄毛の悩みを解決するために、発毛サロン...
身体深夜営業のマッサージ店、りらくるをおすすめする理由。アプリ簡単予約
みなさんはマッサージに行く習慣はありますか？ マッサージのイメージというと中年以降が受けるようなイメージがあり、保険適当外のため費用が気になりますね。 私は腰痛持ちのため初めてマッサージを受けた時に、１時間で１万円くらいかかった...
身体サプリメントで美容効果を得るために知っておきたいこと
食べ物だけで栄養バランスを整えなければいけなかったころは、サプリメントなしで何とかやりくりしていました。 食事バランスを改善して健康的な栄養補給をしたくても、時間もないし、長続きもしないという人もたくさんいます。現在は色々なサプリメン...
身体サプリメントを効果的に活用する前に知っておきたいこと
サプリメントを利用する人がこの頃増えていますが、サプリメントと健康食品との差は何でしょう。 健康補助食品という呼び方をサプリメントに対してすることがあり、サプリメントとは補うを意味する英語です。 サプリメント大国であるアメリカで...
身体胃カメラ検査の流れ、前日の食事から検査中のえずき防止のコツ
胃カメラ（胃内視鏡カメラ）のイメージは痛い・苦しいなどネガティブな内容が多いですよね。 これから胃カメラ検査をする方、特に初めての方は不安だらけだと思います。 私は会社の健康診断でバリウムで再検査になり胃カメラ検査をしたのが初体...
身体過敏性腸症候群(IBS)の会社員 ルーティン
過敏性腸症候群に悩まされ続けるサラリーマンの1日ルーティーンです。 私の場合は、基本下痢型ですがガス漏れの頻度も高めです。大体１時間に10回くらいですね。一度出るとセットで出ます。 ちなみに現在服用している薬は以下と通りです。私...
身体男性も気になる、ほうれい線・目元・口元のしわ対策品グッズのご紹介
年齢を重ねるごとに増える肌の悩みのひとつに、顔にできるしわがあります。 一昔前は女性だけの悩みと考えられがちでしたが、今は男性でも悩んでいる方が多いと思います。 特にほうれい線、目じりのしわは見た目の年齢を一気に上げてしまいます...
身体薄毛の原因と対策｜20代からやっておきたい事
頭髪が薄くなることは男性にとって永遠の悩みですね。なにもしなくてもふさふさをキープできればいいのですが、それは１０代～２０代頃には当然わかりません。また、自分は大丈夫と根拠なく思っている方も居ると思います。 ここではいわゆるカツラに...
身体口臭の原因とお手軽対策｜おすすめサプリメント｜飲み方
ほとんどの人は自分の口臭は大丈夫！と根拠のない自身があるかと思います。私もその一人でした。というのも生まれつき鼻が悪く匂いに鈍感だったことが大きな要因でした。が、数年前に行った鼻の手術をきっかけに匂いがよくわかる様になってから、家族・友人・...