Fisio Bella's - PILATES x FRIO ❄️O frio pode sim causar dores nas costas, porque faz com que os músculos, tendões e ligamentos que sustentam a coluna se contraiam. ❄️No frio o
Reab Pilates e Fisioterapia - Tá frio ... vou hoje não.... VAI SIMM! Porque devemos fazer Pilates especialmente no inverno ?? ☃️Fortalece o sistema imunológico contra gripes e resfriados ☃️evita as dores
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